gesund frausein
Hier dreht sich alles um Naturheilkunde und alternative Methoden
Episoden Archiv
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#017 Kein Winterblues dank diesen natürlichen Mitteln
In dieser Folge stelle ich dir wertvolle natürliche Mittel vor die dich und deine Psyche unterstützen in Balance zu bleiben oder dir auch helfen bei depressiven Verstimmungen, leichten Angstzust...
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#016 Alles nur Placebo?
In dieser Folge möchte ich dir erzählen, wie sich der Placebo Effekt auf unsere Gesundheit auswirkt und wie du ihn tagtäglich für dich und deine Gesundheit nützen kannst.
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#015 natürlich gesunder Magen
In dieser Folge betrachten wir unseren Magen ganzheitlich und ich werde dir erzählen, welche Zusammenhänge es gibt, welche Emotionen uns auf den Magen schlagen und vor allem natürlich welche nat...
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#014 gesund mit Detox?
In dieser Folge erkläre ich dir welche Vorteile eine ganzheitliche "Entgiftung" mit sich bringen kann bzw. warum es gerade in der heutigen Zeit für unsere Gesundheit so wichtig ist unseren Körpe...
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#013 Narben und ihre Auswirkung auf unsere Gesundheit
In dieser Podcast Folge erkläre ich dir warum Narben Schmerzen, Taubheit, Bewegungseinschränkungen und Verdauungsprobleme verursachen können und wie du "störende" Narben natürlich und ganzheitli...
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#012 Natürlich gesund durchs Jahr - November
Kräuter, alternative Methoden und Zusammenhänge passend zum Monat November erwarten dich in dieser Folge.
Einmal im Monat kommt eine Folge mit einem Ausblick, was deinem Körper gerade in d...
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#011 Gesund mit (kaltem) Wasser?
Pfarrer Kneipp - bekannt für seine Wasseranwendungen. Welche Wirkung haben diese Reize auf unseren Körper und wie können wir uns diesen Effekt täglich für unsere Gesundheit bzw. vor allem auch f...
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#010 Faszination heimische Kräuter mit Fräulein Grün
In dieser Folge spreche ich mit Fräulein Grün über unsere wundervollen Heilkräuter und wie wir sie tagtäglich für uns und unsere Gesundheit nutzen können. Neben vielen Infos zur Naturheilkunde g...
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#009 Natürlich starkes Immunsystem
In dieser Folge stelle ich dir Kräuter, Lebensmittel, Gewürze,... vor welche du tagtäglich einbauen kannst um dein Immunsystem zu stärken bzw. erkläre ich dir welche Möglichkeiten uns die Natur ...
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#008 Das schwächt unser Immunsystem
Zurück mit neuen Folgen für dich und deine Gesundheit inklusive Gewinnspiel.
In der 1. von 2 Episoden für unser Immunsystem möchte ich dir erklären was tagtäglich unser Immunsystem schwäch...